剛出獄要找工作，交通費、生活費怎麼辦？勞動部針對更生受保護人提供三項就業促進津貼——求職交通補助金、臨時工作津貼、職業訓練生活津貼，每月最高可領超過 28,000 元。本文帶你看懂每一種津貼的金額、條件和申請方法。
更生人為什麼可以領就業促進津貼？
根據《就業服務法》第 24 條第 1 項，「更生受保護人」被明列為就業促進的特定對象之一。這意味著你依法享有與中高齡者、身心障礙者、原住民等族群同等的就業扶助權益。
具體來說，你適用的法規是《就業促進津貼實施辦法》，其中第 5 條明確規定更生人申請時只需多附一份「出監證明或其他身分證明文件影本」即可。
📌 更完整的補助總覽，請參考：更生人補助怎麼申請？
津貼一：求職交通補助金 —— 找工作不花車錢
補助金額
| 項目 | 內容 |
|---|---|
| 一般標準 | 每人每次 500 元 |
| 特殊情況（核實發給） | 最高 1,250 元 |
| 年度上限 | 每年最多 4 次 |
申請條件
- 已向公立就業服務機構辦理求職登記
- 推介的工作地點距離日常居住處所 30 公里以上
- 或是 低收入戶／中低收入戶（不受距離限制）
申請流程
- 攜帶身分證、出監證明至公立就業服務機構辦理求職登記
- 就服人員諮詢後開立介紹卡、推介工作
- 符合距離或身分條件者，當場填寫申請書即可領取
⚠️ 注意：推介後 7 日內須填妥回覆卡通知就服機構，逾期未回覆者當年度不再發給。
津貼二：臨時工作津貼 —— 找不到工作也有收入
補助金額
每月按 每小時最低工資 核給，一個月合計不超過 月最低工資。以 2026 年基本工資計算：
- 每小時：190 元
- 每月上限：28,590 元
- 最長發給：6 個月
申請條件
- 經求職登記後，14 日內未能成功推介就業
- 由就業服務機構指派至政府機關或非營利團體從事臨時工作
額外保障
用人單位會幫你投保勞工保險、勞工職業災害保險及全民健康保險，讓你在短期工作期間享有完整社會保障。
申請流程
- 至公立就業服務機構登記求職
- 14 日後仍未被推介成功，就服人員會評估是否適合臨時工作
- 媒合至政府機關或非營利團體
- 每月由用人單位代發津貼
津貼三：職業訓練生活津貼 —— 學技能還有錢領
補助金額
每月按 最低工資之 60% 發給。以 2026 年計算：約 17,154 元／月
| 身分 | 最長發給期間 |
|---|---|
| 一般身分 | 6 個月 |
| 身心障礙者 | 12 個月 |
申請條件
- 經公立就業服務機構就業諮詢並推介參訓
- 參加全日制職業訓練，須同時符合：
- 訓練期間 1 個月以上
- 每週訓練 4 日以上
- 每日日間訓練 4 小時以上
- 每月總訓練時數 100 小時以上
熱門職訓課程方向
| 類別 | 課程舉例 | 就業方向 |
|---|---|---|
| 技術類 | 水電配線、焊接、冷凍空調 | 工地師傅、技術人員 |
| 餐飲類 | 中餐烹調、烘焙、飲料調製 | 廚師、烘焙師、店員 |
| 服務類 | 照顧服務員、保全、清潔 | 照服員、保全員 |
| 資訊類 | 電腦基礎、文書處理 | 行政助理、資料輸入 |
申請流程
- 至公立就業服務機構進行就業諮詢
- 由就服人員推介參加職訓課程
- 錄訓後，向訓練單位提出津貼申請
- 每月依實際參訓狀況核發
三種津貼可以一起領嗎？
不行。依《就業促進津貼實施辦法》第 25 條及第 26 條規定：
- 臨時工作津貼與同性質津貼，2 年內合計最多 6 個月
- 職業訓練生活津貼與同性質津貼，2 年內合計最多 6 個月（身心障礙者 12 個月）
換句話說，你可以在失業期間「先領 6 個月臨時工作津貼，再去上職訓課領職訓生活津貼」，但同時間只能領一種。
重點摘要
| 津貼名稱 | 金額 | 最長期間 | 去哪申請 |
|---|---|---|---|
| 求職交通補助金 | 500 元/次 | 每年 4 次 | 公立就業服務機構 |
| 臨時工作津貼 | 最高 28,590 元/月 | 6 個月 | 公立就業服務機構 |
| 職業訓練生活津貼 | 約 17,154 元/月 | 6 個月（身障 12 月） | 職訓單位／就服機構 |
建議出獄後第一時間就前往公立就業服務機構登記求職，才能盡早啟動這些津貼的申請資格。
